1. Home
  2. Revalidatie en Ingrepen
  3. Revalidatie schouder
  4. Revalidatie schema's
  5. Oefeningen
  6. Tonificaties
  7. M. serratus anterior
  1. M. serratus anterior
  2. Tonificaties
  3. Oefeningen
  4. Revalidatie schema's
  5. Revalidatie schouder
  6. Revalidatie en Ingrepen
  7. Home

M. serratus anterior

Regel een afspraak

Vul ons afsprakenformulier in en onze dienst neemt opnieuw contact met je op om een afspraak vast te leggen met onze artsen.

Naar het afsprakenformulier

Beter voorkomen dan genezen

PRP (plasmarijk plaatjes)
Roken

In knie-elleboog steun

  • Doel: stabilisatie scapula
  • Herhalingen: 3x15 (3x/week)

In voet-elleboog steun

  • Doel: stabilisatie scapula
  • Herhalingen: 3x15 (3x/week)

In zit

  • Doel: stabilisatie scapula
  • Herhalingen: 3x15 (3x/week)

In ruglig

  • Doel: stabilisatie scapula
  • Herhalingen: 3x15 (3x/week)