1. Home
  2. Revalidatie en Ingrepen
  3. Revalidatie schouder
  4. Revalidatie schema's
  5. Oefeningen
  6. Tonificaties
  7. M. supraspinatus
  1. M. supraspinatus
  2. Tonificaties
  3. Oefeningen
  4. Revalidatie schema's
  5. Revalidatie schouder
  6. Revalidatie en Ingrepen
  7. Home

M. supraspinatus

Regel een afspraak

Vul ons afsprakenformulier in en onze dienst neemt opnieuw contact met je op om een afspraak vast te leggen met onze artsen.

Naar het afsprakenformulier

Beter voorkomen dan genezen

PRP (plasmarijk plaatjes)
Roken

In stand met halter

  • Doel: excentrisch herstellen peesweefsel, betere caudale positionering humeruskop
  • Herhalingen: 3x15 (2x/dag)

In stand met elastische band

  • Doel: excentrisch herstellen peesweefsel, betere caudale positionering humeruskop
  • Herhalingen: 3x15 (2x/dag)